8-daagse divearound duikvakantie Egypte, El Quiseir!

Weer een prachtige vakantie maar wees er snel bij!

De inschrijfdatum sluit 15 januari

Uitvoeringsvereisten zwembadduik 3
Aan de oppervlakte:
1. Een vermoeide duiker 25 meter/yard slepen, in water
dat te diep is om erin te staan.
2. De techniek voor het verwijderen van kramp bij jezelf
en je buddy demonstreren (aan oppervlakte of onder
water).

Onder water:
3. Neutraal uittrimmen door het trimvest zowel met de
mond als de lagedrukinflator op te blazen. Tijdens inen
uitademing op een beheerste manier zachtjes stijgen
en zakken.
4. Minstens 10 meter/yard zwemmen en daarbij neutraal
uitgetrimd blijven.
5. Reageren op een lege fles door aan te geven “geen
lucht meer,” en een alternatieve luchtvoorziening die
door een buddy wordt gegeven goed vasthouden en
eruit ademen. Dit al zwemmend minstens één minuut
volhouden.
6. Lucht geven aan een andere duiker via een alternatieve luchtvoorziening.
7. Minstens 30 seconden effectief ademhalen uit een afblazende ademautomaat.
8. Een beheerste zwemmende noodopstijging nadoen door minimaal
9 meter/30 voet horizontaal te zwemmen,
terwijl onafgebroken een geluid wordt gemaakt.

Uitvoeringsvereisten zwembadduik 2
Aan de oppervlakte:
1. De buddycheck uitvoeren.
2. Demonstreren hoe je op de juiste manier diep water
ingaat.
3. Een snorkel klaren door krachtig te blazen en er weer
door te ademen zonder het hoofd uit het water te halen.
4. Meerdere keren snorkel en automaat om en om wisselen
zonder het hoofd uit het water te tillen.
5. Minstens 50 meter/yard zwemmen met duikset aan en
ademend door een snorkel.
6. Correct uitloden – aan de oppervlakte op ooghoogte
drijven met een leeg of bijna leeg trimvest en daarbij
een normale ademteug inhouden.
7. In water dat te diep is om erin te staan een trimvest
met de mond opblazen tot minstens halfvol, en het dan
volledig ontluchten.
8. Met zo min mogelijk hulp het lood afdoen door
gebruik te maken van de snelsluiting.
9. In water dat te diep is om in te staan de loodgordel,duikset en vinnen
(indien nodig) afdoen en dan op de meest geschikte manier het water uitgaan.
(Hulp van buddy is toegestaan.)

Onder water:
10. Afdalen met de vijfstappenmethode.
11. Een masker afzetten, weer opzetten en leegblazen.
12. Minstens één minuut ademhalen zonder masker op.
13. In ondiep water de lagedrukslang van de inflator
loskoppelen (onder water of aan de oppervlakte).
14. In water dat te diep is om erin te staan reageren op een
lege fles door aan te geven “geen lucht meer”.
15. Opstijgen met de vijfstappenmethode.

Martijn, Remco, Fleur, Arjan, Dave en Marinke gaan al mee, leuk!

2010 Foto’s van de Aruba reis en hetzelfde hotel staan hier

Uitvoeringsvereisten zwembadduik 5
Aan de oppervlakte:
1. De duikset en het gewichtsysteem afdoen, weer omdoen,
afstellen en vastmaken, met minimale hulp, in water dat
te diep is om erin te staan.

Onder water:
2. De duikset afdoen, weer omdoen, afstellen en vastmaken,
op de bodem en met minimale hulp, in water dat te diep
is om erin te staan.
3. Het gewichtsysteem afdoen, weer omdoen, afstellen en
vastmaken.
• Met loodgordel – op de bodem in water dat te diep
is om erin te staan.
• Met trimvest met geïntegreerd lood (of harnassysteem
dat opnieuw in elkaar gezet moet worden
nadat het lood verwijderd is) – in ondiep water.

• Voorbereiden en verzorgen van uitrusting –
1. Laat de cursisten tijdens beschutwaterlessen de
duikset vijf keer optuigen en aftuigen.
a. Als beschutwaterduik 3 is afgelopen moeten ze
dit minstens 3 keer hebben gedaan.
b. Als beschutwaterduik 5 is afgelopen moeten ze
dit minstens 5 keer hebben gedaan.
c. De laatste drie keer met weinig of geen hulp.
2. Laat de duikers bij de beschutwaterduiken de
uitrusting stroomlijnen en vastzetten.
3. Laat de cursisten aan het eind van beschutwaterduik
3 demonstreren hoe ze na de duik hun
duikuitrusting verzorgen.

Uitvoeringsvereisten zwembadduik 4
Onder water:
1. Minstens 15 meter/50 voet zonder masker zwemmen,
en daarna het masker weer opzetten en leegblazen.
2. Uittrimmen en daarna minstens 30 seconden zweven,
zonder benen of armen te gebruiken.

Flexibel in te plannen duikvaardigheden
• Snorkelen – Laat de cursisten tijdens een willekeurige
beschutwaterduik het volgende demonstreren:
1. Correct hyperventileren bij het sportduiken
(afdeling bij het snorkelen).
2. Vanaf de oppervlakte een hoekduik maken in water
dat te diep is om erin te staan (zonder extreem veel
te spatten of met armen te zwaaien).
3. Tijdens de opstijging een snorkel klaren en eruit ademen

Tijdens de theorie gaan we ook de setuitleg doen

door Jeroen
In december 2010 moest het dan toch duidelijk worden; waar gaat de divearound vakantie van oktober volgend jaar naar toe…mmm moeilijk, we hadden al zoveel leuke vakanties achter de rug, het moest wel weer origineel worden!

Maar uiteindelijk kwam Kenia als bestemming toch wel erg vaak bovendrijven bij het afspeuren op internet, het leek een ideale vakantie; all inclusive, dus geen gedoe met het uit eten gaan met een hele groep verschillende mensen… Aruba met 18 en Nemo met 28 man had ik van geleerd ? prachtig duiken natuurlijk op de eerste plaats maar ook voor de mensen die wat anders wilden was er natuurlijk de boven-water-natuur, en ik wilde zelf ook wel weer eens op safari! en dat alles nog lekker scherp geprijsd ook! het enige nadeel was dat ik er zelf nooit was geweest…mmm…
Toch maar een balletje opgooien?
lees meer

Wie gat er mee?